流感为什么“怕女人” 雌激素可抑制流感病毒复制

　　不知你有没有注意到，流感来袭时，扛不住倒下的大多是男性。这是为什么呢？美国约翰斯·霍普金斯大学研究人员说，或许是女性体内的雌激素起到了保护作用。那么问题来了，流感真的“传男不传女”吗？它为什么会“怕女人”？流感除了“怕女人”还怕什么人？

　　流感为啥“怕女人”

　　美国约翰斯·霍普金斯大学的研究人员收集了男女志愿者的鼻腔细胞，把它们暴露在有A型流感病毒和雌激素的环境中。通常来说，流感病毒最先感染的就是鼻腔细胞。研究人员发现，雌激素可以抑制流感病毒在女性鼻腔中的复制，但对男性不起作用。病毒复制越多，流感症状越严重，感染性越强，反之亦然。

　　先前有研究显示，雌激素对人类免疫缺陷病毒（HIV）、埃博拉以及肝炎病毒都有一定抵抗作用。不过，由于雌激素水平在女性体内存在周期性变化，因此很难看到它对整体人群有保护作用。总体来说，那些通过服药避孕的女性和绝经后接受激素替代疗法的女性比较不易患上流感。

　　有抗体的人最安全

　　“面对病毒时，体内有抗体的人往往是安全的。”天津医科大学第二医院感染性疾病研究所医生吴晓妹介绍说，这就意味着在流感季来临之前接种好疫苗的人，更容易抵御流感的侵袭。

　　一般来说，老人、幼儿、慢病患者和医务人员都是推荐疫苗接种的重点人群。“近年来医生发现，由于年轻人自身免疫功能较强，患了流感后，机体与流感的‘搏击’更激烈，流感的症状往往会较老人和孩子更重。”吴晓妹提醒，判断流感转为重症并不困难，只需记住两个数字就好——39与3。人们患病后每天都要监测体温，如果连续3天的最高体温都达到39℃，那么流感很可能出现并发症了，这时大家一定要及时就医。

　　做好五点防流感

　　除了及时接种疫苗，以下这些做法也是冬天正确预防流感的方法：

　　1.高发季少去公共场所，避免触摸公用物品：避免触摸公共物品，可以降低感染病菌的几率。

　　2.常备洗手液，多洗手：专家提醒，抹上洗手液并揉搓10-15秒钟后，两手仍然是湿润的，这才说明所用洗手液的量足够，然后再冲掉。

　　3.多做运动，锻炼身体：研究发现，每天积极活动3个小时的人，比活动量少的人患流感的几率低35%。

　　4.保证睡眠，避免过度劳累：研究者发现，同每天睡7.5-8.5个小时的人相比，每天只睡4小时的人，产生的抗体会减少一半。

　　5.经常给居室通风：不管天气有多冷，经常给居室通风，就能帮家人赶走流感病毒。（记者张昭）