不抱怨的世界

　　最近我读过一本书《不抱怨的世界》。这本书作为世界顶级励志书目，畅销全球80国。发售初期就引起世界各大主流媒体的广泛关注，英国《泰晤士报》称它可以光耀你的生命，与《The Secret秘密》比肩的心灵之书。在美国《时代周刊》与《纽约时报》发起的“影响你一生最重要的一本书”的投票中，它的得票数仅次于《圣经》。

　　该书于2009年由美国人威尔·鲍温编著。威尔·鲍温是美国伟大而最受尊崇的心灵导师之一。他原是密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的一名牧师，曾做过广播和行销，他希望通过这本书，改变人们的抱怨心绪，积极面对工作和生活中的困难。

　　他在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且积极做出改变，随着心理的惯性，也不知道如何改变。

　　为此，在此书发售的同时，威尔以一种别出心裁的方式向“抱怨”宣战。他发起了一项名为“紫手环”的活动，该活动邀请每位参加者佩戴上一只紫手环，只要察觉自己有抱怨的情绪，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。在这本书的影响下，该活动盛况空前。仅仅月余，就有80个国家、600万人热烈参与了这项活动，以此学习改变抱怨与不满的方法。

　　《不抱怨的世界》所提倡的精神不在于你是否带着这只紫手环，而在于你是否能真的拥有阔达平和的心境，是否能真的拥有一个乐观开朗的心态。放下所有的抱怨心绪，心里的包袱就会随之卸下，生活自然会轻松惬意。

　　有时我们总是很愚笨，总拿别人的错误来惩罚自己，使自己变得不开心。与其抱怨别人不好，不如把抱怨的时间用来检视自己是不是可以做得更好，不断地改变自己、完善自己，这是个一举两得、利人利己的美事。

　　我想起一个很老套但却很富哲理的故事，有一个老人家整天愁眉苦脸，邻居问其原因，只听老人家抱怨道：“我有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿卖鞋，天晴的时候大女儿生意不好，下雨的时候小女儿的生意不好，无论天晴天雨，我只要想到有一个女儿生意不好就会伤心流泪。”那个邻居开解道：“那您应该感到开心啊，天晴的时候小女儿生意好，下雨天的时候大女儿生意好，无论天晴天雨，总有一个女儿生意好。”听闻之后，老人家心情拨云见日。 我想说的是这便是心态，“不抱怨”就是一种心态，只有调整好自己的心态，以正面乐观积极地态度去面对生活与工作，去与人相处，自己开心了，周围的人也会被感染而变得快乐，工作自然也会事半功倍，生活自然也就跟着幸福美满了。

　　山重水复疑无路，柳暗花明又一村，人生总是如此。有时不是别人，而是自己把自己逼到一个角落，痛苦不已。但也只有自己，才能救赎自己，关键就在于是否能改变心态。这也是领导们为什么总不停地告诫我们，在工作中，必须要先处理好自己的心情，再处理事情。文字表达不同，其实阐述的都是同个简单却很难做到的道理：心态决定一切！ (天津市司法局公管处李昊煜)