和平法院开展“和法大讲堂”系列活动

来源: tjfy.chinacourt.org

        程社明博士现任南开大学MBA中心教授、研究生导师，国家二级心理咨询师，天津管理学学会常务理事，对“职业生涯开发与管理”理论及方法有着深厚的研究成果。讲座中，程社明从自身经历讲起，以生动、幽默的言语全面介绍、讲解了管理压力、调节情绪对维护心理健康的重要意义。他结合多年教学经验，用精彩的事例讲解了正确认识压力、排解压力、舒缓压力的方法。通过了解、感受、感悟、控制自己的情绪，避免负面情绪的影响，从而缓解身心压力，以更加阳光、积极的心态应对审判工作。讲座中，程博士与干警现场互动，回答干警相关提问，根据法院的实际工作情况，向干警提出了减压的合理化建议。讲座获得了全院干警的一致好评。