夏季儿童发热正确物理降温

　　天津频道　夏季到来，经常会有一些儿童出现发烧状况。遇到孩子发热在家中应如何处理，有没有可能不吃药，只用物理降温方法就能让孩子退烧呢？天津市中医药研究院附属医院（长征医院）儿科主任医师王津告诉记者，发热是身体的一种保护性反应，大多数发热都可以通过物理降温来退烧，但如果是病菌感染引起的发热，除了物理降温外，还应采取针对病因的治疗。

　　王津主任介绍，由于婴幼儿体温调节中枢尚未完善，容易受到外界温度影响，因此夏季易患“暑热症”，也就是民间所说的“中暑”。暑热症造成的高热比较容易退，只要把婴幼儿转移到外界温度较低的环境，调节居室的温度，保持空气流通，比如打开门窗或利用风扇加速空气流通，就有利于散热降温。多让患病儿喝水也有助于退热。

　　那么，物理降温有哪些要点呢？王津主任建议：

　　1.多喝温开水、青菜水和水果汁

　　发烧会消耗人体的大量体液，正确的处理方法是及时给孩子补充一定的营养和充足的水分。多让患病儿喝水也有助于退热。给正在发烧的孩子补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。

　　2.温水擦浴

　　给发烧的宝宝用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34摄氏度比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方。例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

　　3.保持空气流通

　　比如打开门窗或利用风扇加速空气流通，就有利于散热降温。

　　4.冷水浓酒精不能用

　　有些家长认为选用酒精或冷水擦浴可以起到迅速退热的作用，实际上当孩子发热时，皮肤的血管扩张，体温与冷水的温差较大，会引起婴幼儿的血管强烈收缩，引起婴幼儿畏寒、浑身发抖等不适症状，甚至加重婴幼儿的缺氧出现低氧血症。假如用酒精的浓度过高，不仅不能起到退热作用，还有可能造成婴幼儿皮肤脱水，加重病情。可用的正确酒精擦浴法是用75%酒精，加一等量温水，反复擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等大血管走行处。（完）