“心灵瑜伽”项目惠及市妇联机关女干部

　　“这个活动让我们感悟到很多，比如工作中要信任同事，在团队合作过程中要多考虑同伴，要有周密的计划才能事半功倍，要学会调节心态才能更好地投入工作！”“这个活动内容丰富、形式新颖，让我们在紧张工作之余放松了心情、缓解了压力，更加深了了解、增进了感情。”……这是市妇联机关干部参加“心灵瑜伽”项目后发自内心的感受。

　　市妇联自2016年开始实施“心灵瑜伽”项目，通过项目化运作的方式，委托专业的心理咨询机构为部分机关、企事业单位一线高压岗位女干部开展心理讲座、心理团体辅导等心理调适活动，提高她们对自身心理健康的了解和重视，帮助她们减轻心理负担、缓解心理压力。截至目前，已举办心理讲座和团体辅导440场，2.4万余名妇女直接受益。

　　日前，“心灵瑜伽”项目首次惠及了“东道主”。5月25日、6月1日，市妇联邀请天津金鹏博心理咨询公司负责人曹文杰，在天津高新区党群活动服务中心为机关干部们开展了两场心理团体辅导活动。活动以趣味游戏为载体，以深度分享为重点，内容丰富、形式巧妙，干部们积极参加、全情投入，现场笑声、歌声不绝于耳！下面就各用一个关键词来回顾一下活动各环节吧！

热身：刮大风、一只青蛙

宣泄：芭蕾足球

配合：珠行万里

信任：盲行

　　市妇联副主席闫英霞同志在分享环节中，表达了切身感受，她说：“这次活动让大家真正放松了身心，效果很好！希望干部们能够珍惜缘分、互相信任，在日常工作中变工作对接为工作衔接，为同事多想一步、多帮一把，勠力同心就能无往不胜。”

　　市妇联主席戴蕴同志在活动总结环节，对全体干部多年来兢兢业业、辛勤履职表示感谢和慰问。她希望通过这次活动更好地激发干部们干事创业、担当作为的激情，以更阳光的心态、充沛的精力、更饱满的热情投身到妇女工作中，履行好团结教育、维护权益、服务群众的职责，充分发挥党和政府联系人民群众的桥梁纽带作用，团结带领广大妇女群众坚定不移听党话、跟党走。