如果觉得体操太温柔，那就戴上拳套痛快地格斗吧。上周六，由市体育局、今晚报社联合主办的“全运惠民·科学健身大讲堂”继续在力奥健身中心儿童生活馆举行。30多名小学生连同家长一起走进拳击馆体验了泰拳健身运动的畅快激情。

　　对小学生来说，泰拳算得上是新鲜的运动。刚刚走进场馆，孩子们就忍不住开始探索，看看护具、推推沙包……还没开始上课，大家就没有章法地打起拳来。2000年泰国拳击49公斤级冠军、泰国伦坡尼61公斤级金腰带得主阿峭是孩子们的主讲老师。做完热身活动和素质练习，阿峭进入授课主题。想要练习泰拳，先要从拳法、腿法学起。经验丰富的阿峭尽量放慢示范动作，孩子们边看边学，热情很高。在单独练习中，教练耐心地逐一纠正了孩子们的动作姿势，让大家得到了专业的辅导。短短的时间里，孩子们已挥汗如雨，但大家学得起劲，谁也不愿意离开。黄女士告诉记者：“我想给孩子加强力量练习，通过这次体验感觉泰拳挺不错的，是全身性的运动，能帮孩子全面发展。”黄女士5岁半的儿子告诉记者他已经喜欢上了泰拳。

　　在课程的最后，孩子们观摩了一场同龄人之间的较量。两名八九岁的孩子走上拳击场，上演了实战练习。蓝方小选手出拳敏捷，腿法出众，场下的家长都连连叫好。红方小选手第一次参加实战，输了比赛的他有些失落，还忍不住流下了泪水。不过在小伙伴的安慰下，他接受失利，决定要更加努力。泰拳这项运动对小朋友来说不仅能练习肌肉力量，训练速度和反应，也能让孩子在较量中懂得分享胜利的喜悦，增加承担失败的勇气。

本文来源: 人民政府

13.07.2015  20:27