小布什弟弟减肥成功 或为竞选美国总统预热(图)

美国佛罗里达州前州长、小布什之弟：杰布·布什（资料图）

据香港《文汇报》报道，美国佛罗里达州前州长杰布·布什被视为共和党总统参选人大热，他近期采用“穴居人饮食法”减肥，成功变瘦，估计较去年底减掉多达30磅(约13.6公斤)。

“穴居人饮食法”是一种大受欢迎的古式饮食法，顾名思义是仿效旧石器时代原始人的饮食方式，可以食瘦肉、水果及蔬菜，但不能吃加工食品、乳制品及甜食。据悉，杰布·布什的餐单包括烤鸡及沙律，点心则吃坚果，同时配合运动。

身高1.93米的杰布·布什去年底身材肥胖，两边脸相当丰满，下巴松垮，但近期明显变瘦，看起来至少甩掉20至30磅。

不过，有营养师反对“穴居人饮食法”，指这种减肥方法主张多吃肉，但肉类通常含较多脂肪。纽约西奈山医院减肥及营养专家奥赫纳表示，“穴居人饮食法”只是潮流，还有其他更均衡的饮食减肥方法。

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