新区“夜跑团”夜色中享受 健康夜跑现在就出发

　　 今晚网讯 （渤海早报记者 王英）进入冬季之后，在滨海新区的泰丰公园附近，经常活跃着这样一支运动队伍——夜跑团，他们穿着运动衣和运动鞋，有男有女，本不相识的他们，因为共同的爱好“跑”在了一起。
　　“各位‘跑友’，你们准备好了吗？出发喽！”宫佳旭的话音刚刚落下，做完热身活动的近20位“跑友”就如同接到统一指令一般，迈着轻快的步伐跑了起来。这是本周二晚上，在泰丰公园熟悉而又热闹的一幕。尽管天气很冷，却挡不住“跑友”奔跑的脚步。
　　夜跑团的主要负责人宫佳旭是泰达中心酒店的销售人员，家住市里但工作在开发区的他告诉记者，最初接触“夜跑”是在天津当地电视台播出的一则新闻中。本来就喜爱运动的宫佳旭因为工作忙碌，一直找不到合适的运动项目。看到这则新闻后，宫佳旭试着和市区“夜跑团”的负责人联系，表示想加入这个“夜跑”队伍，但是因为工作地点在开发区，宫佳旭和这位负责人商量说能否在新区设立一个分部。“可能是我的提议太突然，也可能是担心我是一时兴起，市区负责人并没有立即答应我，但是同意我试试再做决定。”宫佳旭说。
　　在询问了有关“夜跑”的一些注意事项后，宫佳旭决定在新区成立一支夜跑队伍。他先是通过微信在朋友圈中传播“夜跑”信息，借此召集“跑友”。很快，感兴趣的朋友和宫佳旭取得联系，同时又在自己的朋友圈中传播夜跑的相关信息。就这样，经过层层传播，越来越多的“跑友”加入进来，人数最多时达到60多人。
　　“第一次夜跑是在去年的10月份，刚开始知道的人比较少，随着信息的传播，以及每次跑之后，有跑友将夜跑的照片上传到微博中，也扩大了宣传，又吸引了更多人加入，多的时候有60多人。”宫佳旭告诉记者。经过两次试跑之后，宫佳旭把新区“夜跑团”的情况和市区“夜跑团”的负责人进行了沟通，就这样，以宫佳旭为主要负责人、作为市区分部的“滨海新区夜跑团”正式成立。“夜跑团”的跑步时间为每周二、周五、周日，19：45集合，经过一刻钟的热身之后，“跑友”便围绕泰丰公园开始10公里的慢跑。“每圈是2公里，一共跑5圈。”宫佳旭说。
　　随着天气越来越冷，“夜跑团”中的“跑友”有所减少，目前能固定坚持参加活动的有10余人。“天气暖和后‘跑友’肯定会多起来的，毕竟现在越来越多的人开始关注健康，也开始动起来。春节之后，我准备让‘夜跑团’的活动更具有多样性和灵活性，多地点、多里程，比如2公里、5公里、10公里等，不同年龄段的‘跑友’可以选择更适合自己的一项。”宫佳旭说。