口感像乳酪 牛油果吃法多种多样
29.12.2014 16:09
本文来源: Jwb.Com.Cn
市民李女士:朋友送了我几个牛油果。以前没吃过,切开后一尝,口感非常奇怪。这种水果应该怎么吃?
“有事您言语”专栏记者:本市水果销售人士张雅楠介绍,牛油果又叫鳄梨,是一种营养价值很高的水果,果肉的口感有点像乳酪,有“森林黄油”之称。有些市民初次直接品尝,感觉不太能接受其口感。其实它有很多吃法,不妨一试。
牛油果拌白糖 把牛油果竖着对半剖开,去掉中间大圆核,用小勺将果肉挖成块。它的果皮很厚,像一个小碗,可以不另备餐具,直接盛装果肉即可。然后加入一勺白砂糖,混合拌匀、捣烂,使砂糖慢慢融入果肉,即可食用,若放入冰箱冷藏一会儿,口感更好。
牛油果酱 把果肉挖出来放进碗里,用大勺碾成粗泥状。然后根据个人口味,可加入蜂蜜或盐和柠檬汁,也可以再加入番茄粒、香菜末,做成各种风味的牛油果酱,可涂抹在面包片上制成三明治。
牛油果鸡蛋沙拉 把煮熟的鸡蛋切成小块,牛油果也去皮切成小块,将二者混合,加入适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。也可以根据个人喜好,加入各种口味的沙拉酱。
烤牛油果 将生鸡蛋或鹌鹑蛋打入对半切开、去核的牛油果凹洞中,加入适量盐和黑胡椒调味,也可加些香肠丁或培根丁。然后放入烤箱烘烤,鸡蛋烤熟后取出即可。
牛油果奶昔 将牛油果去皮后切成小丁,然后将牛奶、砂糖和牛油果丁倒入料理机内打成奶昔状,倒入杯中即可享用。冷藏一会儿再喝,口感更好。
炸牛油果条 把牛油果切成条,裹上打好的鸡蛋液。准备适量小麦粉,与黑胡椒、盐混合,在浸过蛋液的牛油果条外均匀地裹上一层。放入油锅内炸至金黄色后,沥干装盘,吃的时候可以蘸一些沙拉酱或蛋黄酱。
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29.12.2014 16:09
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