雪后路滑 摔伤患者增多 手腕骨折成为重灾区
24.11.2016 23:36
本文来源: 新华网
今冬初雪突然而至,摔伤患者增多。记者从天津医院了解到,截至21日下午4时许,该院已收治了22名摔伤患者,皆因雪天地滑摔倒所致。天津医院急诊科主任石忠琪告诉记者,患者受伤部位多为手腕与肩关节,其中手腕骨折患者最多,这与摔伤时的自我保护反应有关。
石忠琪主任说,人摔倒时都会有一个自我保护的本能反应,即下意识地用手撑地,而这一撑,很容易导致脆弱的手腕受伤甚至出现骨折。同理,肩关节受伤的原因也与人摔倒后的自我保护有关——胳膊突然用力支撑,肩关节初雪扭伤或拉伤。由此提醒大家,如果路面湿滑导致身体失衡,那么最好是用手臂去保护身体,这有助于避免髋关节或髋骨受伤,而后者一旦骨折的话,后果更加严重,治疗难度也更大。
防止雪天摔伤,骨科医生普遍建议“能不出门尽量别出门”——像晨练、走亲访友、外出购物等活动,除非必要最好取消。一旦摔伤,不要涂药酒揉搓患处,也忌热敷,最初可以局部冷敷,如果情况严重应及时就医。初雪一降,意味着天气越来越冷,摔伤的几率也越来越大。关于摔伤的预防,有三点可供参考:一是出门尽量穿鞋底粗糙、有花纹的平底鞋,在冰雪路面行走时,双手不要插在口袋里。二是走路速度要慢,保持身体平衡,万一失去重心,尽量全身向前,避免关节部位直接撞击地面或摔伤后脑勺和骨盆。三是若遇较滑路面,可使膝关节屈曲20度至30度,以双脚不离开路面交替蹭滑的姿势或小碎步行走,一旦感觉脚滑,可用快速蹲下的方式自救。如果不慎摔倒,最好原地不动呼救,如有腰疼症状,更不可随意乱动。(张昭)
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24.11.2016 23:36
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