甲亢患者平稳度夏注意啥 压力过大劳累过度等都可能诱发
13.08.2015 15:42
本文来源: Jwb.Com.Cn
市民周女士:夏季天气炎热,甲亢患者病情容易复发。请问在夏季甲亢患者应该注意些什么?
“夏季生活点题服务”专栏记者:本市第三中心医院专家刘雪辉提醒,在夏季,甲亢患者平衡饮食和营养补充方面应该尤为注意。
甲亢的发病原本没有明显的季节性特征,但在闷热的天气里,人体的新陈代谢旺盛,而甲亢患者本身就有高代谢症状,加之炎热天气下人的情绪往往不稳定,很容易造成内分泌失调,诱发甲亢。由于女性的生理特点,甲亢多“钟情”于女性。引起甲亢的因素是多方面的,除了遗传因素,长期压力过大、过度劳累或是过于紧张等因素,都可能诱发此病。
甲亢患者要平稳度夏,应在饮食上注意几个方面:一、忌食含碘的食物和药物。碘是合成甲状腺激素的原料,可进一步诱发甲亢,因此应忌食海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮、发菜。二、忌辛辣食物、烟、酒,少喝咖啡、浓茶。由于胃肠蠕动增强,应限制高纤维饮食。三、保证蛋白质的供给,以大豆等植物蛋白为主,肉蛋奶方面可选择猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、兔肉、鱼、牛奶、鸡蛋。四、增加热量供应,每天给予足够的碳水化合物。五、增加维生素的供给,甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜。
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13.08.2015 15:42
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