金华北社区开展暑期青少年肠道健康讲座

来源: www.tjmz.gov.cn

　　夏季各种病毒、细菌生长繁殖活跃极易引起肠道健康问题。在暑假来临之际，为了提高社区青少年的肠道健康意识，引导社区青少年建立健康生活方式，增强青少年自我保健意识，创造有利于健康的环境，促进社区精神文明的建设，7月7日上午，金华北社区开展暑期青少年肠道健康讲座。

　　讲解员告诉大家，平时的饮食一定要定时定量，进食时要细嚼慢咽，不暴饮暴食，不挑食、偏食，不吃半生不熟的食物，除此以外，我们还应该合理安排膳食，注意营养的均衡。

　　活动中同学积极回答问题，踊跃参加各项活动。此次健康知识讲座，贴近青少年生活，使同学们学到了很多有关肠道的小知识受到了社区居民的一致好评，同学们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念。