辛庄镇鑫旺里社区老年人练太极拳健身驱严寒

30.11.2016  16:06

  “再怎么冷的天,我们也都坚持在这里练太极拳,练完两趟太极拳,浑身上下都暖和。”11月28日,正在鑫旺里社区练太极拳的李阿姨说。


  据李阿姨讲,因天气寒冷,现在天气冷了,队里大部分都是上岁数的老人,只能在社区活动室活动。冬天无论多寒冷的天气,哪怕下雪天,他们也坚持练太极拳。每天九点多,他们准时开练,要练上一个多小时才回家。

  老人们表示,练太极拳一来可以锻炼身体,适应冬天寒冷的天气;二来也能走出家门,大家聊天交流,开心解闷,使得寒冷的冬天变得温暖。