长时间走路选一双称脚鞋

　　今晚网讯 （见习记者 庄媛）市民外出旅游、逛街，走路时间会很长，有时候会遇到脚上磨出水泡的情况。本市天津中医一附院皮肤科专家张秉新提示，外出长时间行走，要选舒适合脚鞋，脚部一旦磨出水泡，不要置之不理，简单处理可缓解疼痛。
　　脚部刚刚磨出水泡，不要置之不理，否则水泡会磨得越来越严重。如果泡皮没有破，是透明的轻度水泡，可以用酒精或碘伏对皮肤表面进行消毒，找一根针，消毒后用其将泡皮刺穿，让里面的液体流出，也可以借助酒精棉球或碘伏棉球按压水泡，将水泡挤憋，让泡皮贴合到皮肤上。这里要注意的是，千万不要将泡皮撕下，否则里面的真皮露出，容易发生感染。水泡挤憋后，可以用纱布包扎好，或贴上大一些的牢固的创可贴。不走路的时候，要将包扎物取下，让创面通风。如果泡皮已经磨掉露出真皮层，要使用双氧水和碘伏对创面进行冲洗消毒，然后涂抹一些有抗菌消炎作用的药膏，再对伤口进行包扎。