人到中年当心卒中风险

　　数说脑卒中

　　●脑卒中俗称中风，已成为我国第一致病死因，致死者占死亡总数的22.45％。

　　●我国卒中发病率是欧美发达国家的4-5倍，是日本的3.5倍。

　　●我国40岁以上脑卒中患者中，40-64岁的中年人群占近50%，40岁以上脑卒

　　中高危人群中，中年人群占比超过60%。

　　10月29日是第11个世界卒中日，今年的主题是“关注中年人中风风险”。天津市疾病预防控制中心开展的非传染病发病监测结果显示，2015年本市居民脑卒中报告发病率为675.99/10万，比2014年增长了15.76%，其中45-64岁年龄组发病率高达863.69/10万，中年人卒中风险不容忽视。下周一，市疾控中心举办的“关注中年人的中风风险”宣传活动将在天穆镇礼堂举行，如果你想了解预控脑卒中的知识与方法，不妨到现场去听一听。

　　“如今中年人血脂异常及超重、肥胖的检出率已与老年人不分伯仲，且中年人吸烟率较高，加之工作压力大、家庭负担重，又很少参加体育运动，因此患脑卒中的风险大大增加。”天津市医学会神经病学分会副主任委员、天津医科大学第二医院神经内科主任李新教授介绍说，该院对近10年脑卒中住院患者资料统计发现，5976例患者中，50岁左右的中年患者约占39.5%，男女比例约2.6：1。

　　从引发卒中的危险因素来看，与普通人相比，高血压患者患病风险高7倍，糖尿病患者风险高3倍，高脂血症患者风险高2倍，长期吸烟者风险高3倍，因此，中年人应保持健康的生活方式，如合理膳食、控制体重、降低食盐摄入量、多吃新鲜蔬菜水果、加强体育锻炼、戒烟限酒等。此外，还应特别注意定期体检，进行脑卒中危险因素的筛查，积极控制高血压、糖尿病、冠心病等；通过经颅多普勒和颈部血管彩超等检查来评估血管情况，有血管狭窄的患者由专业医生进行评估，并在医生指导下进行内科药物治疗或手术干预治疗。曾患卒中的患者，如无禁忌应积极口服抗血小板药物进行长期二级预防，房颤患者需由专业医生评估后权衡利弊进行抗凝治疗。

　　“针对高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康生活方式等进行积极干预，尤其是纠正不健康的生活方式，积极治疗、控制危险因素，是远离脑卒中的关键。”李新教授强调。